Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 45,49g | Prot: 38,63g | Carbh: 159,17g.
Desayuno: Сгущенка, Блины на Молоке. Almuerzo: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Специального Посола, Николаевский Онигири с Тунцом, Картофельное Пюре. Cena: Сахар, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Hola Сырок Шоколадный, Яблоко, Банан. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de minilektrina
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