Diario de jeaninejelinek, 28 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
50,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2022:
1478 kcal Grasa: 45,75g | Prot: 106,43g | Carbh: 162,28g.   Desayuno: Multipower Protein Layer Cookies And Cream, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Power System High Protein Bar Banane, Gekochtes Ei, Clever Putenschinken, Clever Frischkäse Classic, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Schärdinger Rahm-Emmentaler, Milfina Magertopfen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Babybel Mini Babybel. Cena: Happy Harvest Basmati Reis, Landgut Feines Hühnerfilet, Dummy (Kohlehydrate). Pasa Bocas / Otros: Clever Waffelhörnchen Haselnuss-Vanille, Power System High Protein Bar Cocos. más...
peso estable

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