Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2016 kcal
|
Grasa: 59,69g | Prot: 131,33g | Carbh: 231,83g.
Desayuno: Шарлотка с Яблоками, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", Куриные Котлеты на Пару, Take And Go Протеиновый Батончик Кокос и Кола. Cena: Милка Молочный Шоколад , Конфета, Twix Mini, Сладофф Печенье Сладкие Пуговки, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Замороженная Вишня. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bagrofam
|