Diario de baursak3k, 28 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2022:
2295 kcal Grasa: 70,74g | Prot: 111,43g | Carbh: 305,91g.   Desayuno: Кофе, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Рис Басмати Пропаренный. Almuerzo: Куриная Печень, Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Отварной, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Зеленый Чай, Говядина Постная, Куриная Печень, Картофель Отварной, Heinz Кетчуп Томатный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Кофе, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Виноград, Виноград, Виноград, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя. más...
1655 kcal Ejercicio: прогулка - 2 horas, РСК - 22 horas. más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de baursak3k


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.