Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 48,26g | Prot: 113,94g | Carbh: 141,99g.
Desayuno: Сыр Сулугуни, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Groseri Сироп Топинамбура, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Пятерочка Банан, Голубика, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Помидоры, Перекресток Котлеты из Минтая, BeFit Суп с Фасолью и Курицей. Cena: Простоквашино Творог 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Мираторг Свёкла Отварная, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Грецкие Орехи, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olga3007
|