Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2014
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2277 kcal
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Grasa: 99,34g | Prot: 71,94g | Carbh: 281,66g.
Desayuno: Nutella Nutella, Mischkornbrot, Latte Macchiato, Zucker. Almuerzo: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne, Nussschokolade, Espresso, Zucker, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Maggi Soße zu Rinderbraten, Rinderbraten. Cena: Ja! Fleischwurst, Weintrauben, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen , funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
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1990 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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