Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 29,79g | Prot: 181,41g | Carbh: 153,73g.
Desayuno: Finax Cookies Chocolate Chip, Lindahls Kvarg Vaniljsmak, Saturnus Coffee Syrup Irish Cream, Ingefära Shot, Garant Müsli med Frukt, Garant Havredryck, Espressokaffe. Almuerzo: GAAM Nutrition 100% Whey Premium. Cena: Kokt Kassava (Yuca Blanca), ICA Kidneybönor, ICA Baby Plommontomater , Kokt Kassava (Yuca Blanca, Inga Tillsatser av Fett i Matlagningen), Fläskfilé. Pasa Bocas / Otros: Garant Havredryck, Te (Bryggt), GAAM Nutrition 100% Whey Premium. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chamuc85
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