Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2156 kcal
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Grasa: 109,02g | Prot: 97,30g | Carbh: 148,14g.
Desayuno: caffè kimbo, equilibra sciroppo, Cornetto Vegano, Kimbo Caffè Macinato Fresco, Eridania Dolcificante Liquido, Colle Maggio Yogurt Magro alla Pesca e Albicocca. Almuerzo: Asiago, Parmigiano (in Pezzi), Pane Comune, Pasta al Pesto, caffè kimbo, equilibra sciroppo. Cena: Patatine Fritte, Maionese, Barbera, Costata di Manzo (Piccola, Magra, Tagliata Completamente senza Grasso). Pasa Bocas / Otros: Despar Wafer al Cacao. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessandro Lanni
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