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27 oct. 22
Diario de caraken, 27 oct. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
71,3 kg
Disminuído hasta ahora:
30,8 kg
.
Aún para ir:
7,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 octubre 2022:
508 kcal
Grasa: 21,39g | Prot: 27,61g | Carbh: 25,04g.
Desayuno:
Coffee (Brewed From Grounds).
Almuerzo:
Black Label Microwave Ready Original Bacon , Flour Tortilla, Cheddar Cheese, Great Value Kidney Beans, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
nice work 👏
27 oct. 22 por el miembro:
ObeseToBeast123
Great!
27 oct. 22 por el miembro:
-MorticiaAddams
Great job!
27 oct. 22 por el miembro:
APhoebe
Thank you all and have a Happy 👻🎃👀👻🎃Halloween 🎃
31 oct. 22 por el miembro:
caraken
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