Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2302 kcal
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Grasa: 77,86g | Prot: 136,24g | Carbh: 287,76g.
Desayuno: Muenster Cheese, Great Value Lactose Free Low Fat Milk, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Great Value Organic Cage Free Fresh Brown Eggs, RxBar Mint Chocolate. Almuerzo: Salt, Uncle Ben's Ready Rice - Brown Basmati, Salt, Cucumber (with Peel) , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Air fry chicken thigh, S&W Organic Black Beans. Cena: Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Apples, Kirkland Signature Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Biscoff Cookies, Bananas, Kodiak Cakes Power Cakes, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marm0ora
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