Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
gwirr
Diario
27 oct. 22
Diario de gwirr, 27 oct. 22
Perfil de gwirr
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
61,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 octubre 2022:
1748 kcal
Grasa: 70,72g | Prot: 133,82g | Carbh: 142,34g.
Desayuno:
Велком Ветчина из Окорока, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Экомилк Сыр Творожный, Яйцо, Русское Море Сельдь Бочковая Традиционный Посол, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Almuerzo:
Свекла Вареная, ФЭГ Капуста Квашеная Провансаль, Традиции Вкуса Морковь по-Корейски с Грибами, Картофель Отварной, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Cena:
Сырники.
más...
2257 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Не поняла, ты подумала о дефиците и он как попер что ли? 😳 Не правильно я мыслю, ой не правильно
27 oct. 22 por el miembro:
Annika_V
Не совсем, я с прошлой пятницы спонтанно решила недельку-другую уйти вниз с поддержки. Так что что-то взяло и отвалилось за эту почти неделю, но я угли резанула, так что не особо показательно на самом деле 😅
27 oct. 22 por el miembro:
gwirr
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de gwirr
Ver la Historia Completa