Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 29,75g | Prot: 73,91g | Carbh: 85,97g.
Desayuno: Мёд, Фундук Сушеный, Творожная Запеканка, Кедровые Орехи, Кешью, Грецкие Орехи. Almuerzo: Премия Миндаль Сушеный, Тыквенные Семечки, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Myprotein Impact Whey Isolate. Pasa Bocas / Otros: Ферма Молоко 2,5%. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de karioka222
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