Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2191 kcal
|
Grasa: 95,05g | Prot: 138,82g | Carbh: 106,22g.
Desayuno: ВкусВилл Паштет из Тунца, Вареное Яйцо, Деликатеска Виноград Кишмиш Чёрный , ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Almuerzo: Помидоры, Огурец, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Вареное Яйцо, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Cena: Gancia Брют. Pasa Bocas / Otros: Груша, Сыр с Плесенью, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец, Помидоры, Мягкая Салями, Вино Красное Сухое, Твердый Сыр Пармезан, ВкусВилл Манго, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|