Diario de pumell90, 27 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 62,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2022:
2360 kcal Grasa: 89,48g | Prot: 94,53g | Carbh: 308,15g.   Desayuno: Orangen, Rigoni di Asiago Nocciolata, Harry Balance Toast (25g), Kiwi, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Almuerzo: Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Cena: Spreewaldhof Senfgurken, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Iglo Schlemmer-Filet Brokkoli in Milder Senfsauce. Pasa Bocas / Otros: Lindt Nuxor Dark, Haribo Gummibärchen, Drachenfrucht, Schokoladenstückchen. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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