Diario de Karen_Karen_56, 27 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2022:
1371 kcal Grasa: 65,34g | Prot: 83,24g | Carbh: 107,09g.   Desayuno: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Almuerzo: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk, Coffee. Cena: Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Cucumber (Peeled), Coles Tuna Chunks in Springwater, Avocado. más...
1215 kcal Ejercicio: Ducharse - 5 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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