Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 77,82g | Prot: 115,30g | Carbh: 168,45g.
Desayuno: Primevère Tartine et Cuisson, Banane, Pain Complet. Almuerzo: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Bonduelle Le Petit Pois Extra Fondant, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Cena: Thiriet Muffin Tout Chocolat, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Tomates, Carrefour Pain Complet, Fromage. Pasa Bocas / Otros: Delacre Sprits Original. más...
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3036 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo - 7 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jumper of flo
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