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Que desgraceira . Não me aguento mais.
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 30,55g | Prot: 40,70g | Carbh: 148,42g.
Desayuno: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Fiben Sete Multvit, Café (Infusão), Panqueca de Farelo de Aveia e Banana. Almuerzo: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. Cena: Ragazzo Pastel de Belém de Chocolate, BR Mania Cachorro Quente. Pasa Bocas / Otros: Café, Wickbold Pão 18 Grãos, Mamão Formosa. más...
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2635 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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