Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2014
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122,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 80,98g | Prot: 64,68g | Carbh: 136,39g.
Desayuno: Merry Marmelade Himbeere, Schinken (Extra mager), Camembert, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Körnerbrot, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Hartgekochtes Ei. Almuerzo: Ja! Wiener Würstchen. Cena: Korn Mühle Roggenmischbrot, Ja! Natives Olivenöl Extra, Gemischte Blattsalate, Cocktailtomaten, Rote Paprika, REWE Sonnenmais, Hartgekochtes Ei. más...
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3946 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de schuttschipper
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