Diario de leisan.13, 25 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2022:
1410 kcal Grasa: 56,83g | Prot: 69,47g | Carbh: 149,02g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Апельсин, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Королевская Ватрушка. Cena: Милти Запечённая Свиная Вырезка с Соусом Терияки, Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Спагетти. Pasa Bocas / Otros: Protein Sport Протеиновый Батончик Ореховый. más...
1718 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de leisan.13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.