Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 50,44g | Prot: 135,40g | Carbh: 163,71g.
Desayuno: Queijo Meia Cura, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Monster Energy Absolutely Zero, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tio João Arroz Integral Cozido, Abacaxi, Feijão Carioca Cozido. Cena: Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Clara de Ovo Cozida, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mvelani1
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