Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2011
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 35,60g | Prot: 100,86g | Carbh: 124,80g.
Desayuno: raspberries, Flaxseed Seeds, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Creamy Vanilla, unsweetened vanilla almond milk, soy slender, coffee, quaker oats, EB egg. Almuerzo: Solid White Albacore Tuna, Frozen Edamame - Organic Soybeans in Pods, Vanilla Peanut Butter - Organic, Flavor & Fiber Bars - Lemon Ginger. Pasa Bocas / Otros: meijer nonfat cottage cheese, pineapple, peach, EB egg. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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