Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1825 kcal
|
Grasa: 92,72g | Prot: 107,69g | Carbh: 143,58g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Традиционный, Aplab Арахисово-Шоколадная Паста, Красная Цена Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль. Almuerzo: Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Pretto Сыр Рикотта, Коровка из Кореновки Творог 5%. Cena: Шампиньоны Гриль, Царь Лапша Гречневая , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Сарепта Масло Горчичное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Soko Grande Гранатовый Сок. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sashaa_e
|