Diario de ap_katrin, 26 oct. 22

Вааай 😍 а я думала я набираю на с 1500 ккал
А в итоге худею 🥰
Мотивация ещё больше теперь))

58,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1500 kcal

Grasa: 87,13g | Prot: 111,94g | Carbh: 66,97g.   Desayuno: Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Село Зелёное Сало Белорусское, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Простоквашино Кефир 2,5%, Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль Сырой, Банан. más...

53 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...