Diario de Fadeeva-, 26 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
118,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 53,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2022:
1231 kcal Grasa: 47,82g | Prot: 39,76g | Carbh: 168,48g.   Desayuno: Добродия Пирожок с Повидлом, Кофе, Магнит Икра Свекольная, Гречка Отварная. Almuerzo: Чай, Вдохновение Шоколад Классический, Помидор Соленый, Горбуша Соленая, Гречка Отварная, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Cena: Магнит Икра Свекольная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Карамель. más...
3009 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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