Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 37,81g | Prot: 108,31g | Carbh: 213,51g.
Desayuno: Запеканка Творожная Моя, Село Зеленое Молоко 3,2%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Almuerzo: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Укроп, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Fitness Formula BCAA 2:1:1, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Голубика, Мандарины, ВкусВилл Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Морковь. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de prostokrisstina
|