Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2014
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 66,91g | Prot: 93,00g | Carbh: 178,37g.
Desayuno: Брест Литовск Сметана 20%, Банан, Домик в деревне Творог 0%. Almuerzo: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Сыр Моцарелла, Слоеное Тесто, Ростик'c - KFC Капучино . Pasa Bocas / Otros: Dymatize Elite XT, Курага, Мясной Дом Бородина Колбаски Охотничьи, Тортилья, Морковный Торт без Глазури, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Хурма. más...
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2282 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Autumn Pearl
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