Diario de Pinguin1512, 26 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2014
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2014:
1184 kcal Grasa: 46,40g | Prot: 25,52g | Carbh: 155,57g.   Desayuno: Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Cucina Parmigiano Reggiano, Pellkartoffeln, Milsani Sour Cream. Cena: Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Voll Nuss, Ritter Sport Voll Nuss, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coppenrath & Wiese Süßer Zauber Mousse Au Chocolat, Fioretto Zabaione, Erdbeer Rhabarber Törtchen, Limoncello, Wasser, Tee, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Ja! Würfelzucker, Villosa Sallos, Tee, Ja! Würfelzucker, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
1633 kcal Ejercicio: Sentado - 8 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas y 45 minutos, Liegen - 3 horas, Durmiendo - 6 horas y 5 minutos. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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