Diario de Matty.73, 25 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 23,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2022:
1805 kcal Grasa: 60,03g | Prot: 78,47g | Carbh: 242,91g.   Desayuno: Ecor Crema di Mandorle, Marmellata di Ciliegie, Pane Integrale, Vipiteno Yogurt Intero Bianco Bio, Uva Bianca. Almuerzo: Capperi, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Ribes, Polpette di Zucchine, Lamponi, Pomodori Ciliegini, Orzo Perlato (Cotto), Carosello, Avocado. Cena: Rapa Cotta, Alce Nero Passata Di Datterini, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Noci, Albume d'uovo, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Fior Fiore Coop Friselle Pugliesi di Grano Duro, Philadelphia Philadelphia Light. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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