|
Тяжело отслеживать изменения веса каждый день , из- за приливов молока , надо терпеть и взвешиваться раз в неделю , чтоб лишний раз нерасстраиваться
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1024 kcal
|
Grasa: 40,78g | Prot: 48,35g | Carbh: 108,98g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Макароны с Сыром. Cena: Сливы, Нектарин, Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Агуша Смесь Кисломолочная Адаптированная 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Фруктовый Сад Сок Мультифруктовый с Мякотью. más...
|
peso estable
|