Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 53,00g | Prot: 45,96g | Carbh: 228,41g.
Desayuno: Blueberries , Friendly Farm Organic Almond Milk, Onnit Plant Based Protein, Bananas. Almuerzo: Blackberries , Blueberries , Silk Dairy Free Yogurt Alternative Vanilla. Cena: Smart Balance Original Buttery Spread, Outside The Breadbox Vegan Oat Bread, Baked Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Simply Nature Lightly Salted Popcorn, Choceur Raisin & Nut Chocolate , Southern Grove Chopped Dates, Live G Free Sweet Chili Brown Rice Crisps, 88 Acres Chocolate & Sea Salt, Red Delicious Apples. más...
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2292 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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