Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1179 kcal
|
Grasa: 36,74g | Prot: 83,51g | Carbh: 129,54g.
Desayuno: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Green Milk Coconut Professional, Помидоры, Магнит Сыр Адыгейский, Увелка Гречка, Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Almuerzo: Ростик'c - KFC Твистер Острый, Ростик'c - KFC Американо , Кубанская Буренка Сметана 15%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Донаты, Борщ. Cena: Кубанская Буренка Творог 0,2% Рассыпчатый, Вьетконг Папайя Сушёная , Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Геркулес Овсяные Хлопья, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sa.Nata
|