Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 62,45g | Prot: 115,80g | Carbh: 122,12g.
Desayuno: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Арбуз, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Щи. Cena: Ля Фантази Баклажаны по-Грузински, Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bagrofam
|