Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1842 kcal
|
Grasa: 63,40g | Prot: 127,94g | Carbh: 184,53g.
Desayuno: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Жареное Яйцо. Almuerzo: Столовая 1 Куриная Грудка с Шампиньонами, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Cena: Столовая 1 Куриная Грудка с Шампиньонами, Салат Оливье, Mirel Пирожное Муравейник, Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Шарлотка из Рисовой Муки, Кофе. más...
|
|
1463 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маринка1975
|