Вода чуть уходит. Но напрягает отсутствие сна. Сплю по 3-5 часов. Нужно с этим что-то делать. Хочу перенести график на 23-6.
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 79,47g | Prot: 51,93g | Carbh: 182,82g.
Desayuno: Цикорий с Молоком, Глобус Слойка с Клубникой, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Рост Томаты Черри Медовые, Ponti Бальзамик, Яйцо-Пашот, Глобус Багет Фитнес. Almuerzo: Глобус Багет Фитнес, Простоквашино Сметана 10%, Евразия Борщ с Говядиной, Orion Чокопай. Cena: Чай, Майонез, Шашлык Куриный, Драники, Orion Чокопай. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ‘Kseniya’
|