|
Не так страшно, как могло быть… начнем еще раз) еще и наконец-то купила абонемент в бассейн, буду восстанавливать спину🤩
|
142,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 52,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 69,05g | Prot: 60,63g | Carbh: 122,06g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло. Almuerzo: Макароны Отварные, Мираторг Чевапчичи, Вафли. Cena: Греческий Салат, Котлета Домашняя, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L). más...
|
Ganando 6,1 kg a la Semana
|