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10:10
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 57,76g | Prot: 84,12g | Carbh: 190,82g.
Desayuno: Sponge Cake without Icing, Sütaş Süt, İçim Yoğurt , Boiled Egg. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Rice Pilaf. Cena: Wasa Original, Black Olives, Migros Karışık Turşu , Peyman Kavrulmuş ve Tuzlu Kaju Fıstığı. Pasa Bocas / Otros: Sponge Cake without Icing. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de veloci3
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