Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 59,95g | Prot: 105,06g | Carbh: 103,44g.
Desayuno: Alpro Hazelnut & Pecan, Красная Икра Икра Горбуши, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Strati Tenero Сыр Слоистый Особый, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Ашан Шампиньоны, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Агрокомплекс Яйцо , Carte Noire Кофе Молотый. Almuerzo: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Calve Мексиканская Сальса Соус, Виктория Капуста Тушеная, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару. Cena: Kamis Мята, Calve Мексиканская Сальса Соус, Балтптицепром Бедро со Спинкой Цыплёнка Бройлера. Pasa Bocas / Otros: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Мандарины, Голден Яблоко . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|