Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2014
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117,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3673 kcal
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Grasa: 151,41g | Prot: 159,41g | Carbh: 421,54g.
Almuerzo: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse (mit Erdnüssen, Gesalzen), Rote Paprika, Tomaten, Ei (Ganz). Cena: Basilikum, Leinöl, Zwiebeln, Milbona Quark Magerstufe, Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse (mit Erdnüssen, Gesalzen), Edeka Kasseler Lachsbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Supermarket Kaurapohjainen Välipala, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing. Pasa Bocas / Otros: Eski Cremissimo Chocolat, Katjes Gelee Früchte. más...
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3590 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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