Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2014
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 50,49g | Prot: 56,48g | Carbh: 120,62g.
Desayuno: Lijnzaad Zaden, Optimel Magere Kwark Aardbei . Cena: Vitalu Meerzaden Crackers, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Pistolet, Hardgekookt Ei, Tomaten, Jumbo Filet American, Komkommer (met Schil). más...
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2915 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de F.e.m.mie
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