Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2014
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123,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2984 kcal
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Grasa: 144,96g | Prot: 147,64g | Carbh: 137,40g.
Desayuno: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Aldi Deutsches Corned Beef, Bresso Feine Kräuter, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Rührei. Almuerzo: Belegtes Brötchen. Cena: Erdnüsse mit Schale, Schulte Kabanossi, Gouda. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein. más...
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3322 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de schuttschipper
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