Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2014
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 32,34g | Prot: 25,45g | Carbh: 259,75g.
Desayuno: Harry Knolli Kartoffelbrot, Honig, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Milfina Butter, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Weintrauben, Aldi Mozzarella, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Favorina Gewürz-Spekulatius, Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen, Favorina Gewürz-Spekulatius, Glühwein, Tee, Ja! Würfelzucker, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee. más...
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1510 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas y 40 minutos, Compras - 15 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos, Descansando - 6 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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