Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1971 kcal
|
Grasa: 65,87g | Prot: 74,11g | Carbh: 279,99g.
Desayuno: Кофе, ВкусВилл Сыр Алтайский, Секрет Хозяйки Крупа Пшеничная Полтавская, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Нут, Кабачок, Тыква, Петрушка, Лук, Морковь, Помидоры, Картофель. Cena: Помидоры, Лук, Атман Масло ГХИ, Кабачок, Капуста Белокочанная, Картофель, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Крупа Манная из Мягкой Пшеницы , Травы Башкирии Бальзам с Травами Эхинацея, Крыжовник, Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Сыр Алтайский, Финики, ВкусВилл Псиллиум. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|