Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 43,40g | Prot: 35,12g | Carbh: 221,28g.
Desayuno: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Эконива Сыр Колыбельский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями. Almuerzo: Яшкино Печенье Сдобное Апельсин , Зеленый Чай, Мандарины, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Зеленый Чай, Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кола, Доктор Мом. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Darya_Myag
|