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gel1965
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24 oct. 22
Diario de gel1965, 24 oct. 22
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das ist guter es freut mich 😊😊 Habe mir eine Waage zugelegt 😜war oder bin noch Erkältet könnte auch sein 🤔♥️♥️🙋🙋 Liebe grüß weiter hin Von Griechenland HB... das ist Festland Rodopi 20 Minuten entfernt İst das Meer und 10 Minuten die gebirge und Ich mittendrin 🫶🫶🫶
102 kg
Disminuído hasta ahora:
13 kg
.
Aún para ir:
26 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 octubre 2022:
453 kcal
Grasa: 18,43g | Prot: 57,10g | Carbh: 13,52g.
Desayuno:
Cappuccino, Tee ungesüßt.
Almuerzo:
Gartenkrone Blumenkohl in Rahmsoße, Bauernglück Kasseler Lachsbraten.
más...
1876 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Auch liebe Grüße 🤗. Schön haben Sie dort.
25 oct. 22 por el miembro:
Anne.74
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