Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 55,96g | Prot: 85,14g | Carbh: 170,36g.
Desayuno: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Рафинад, Банан, Ашан Творог 5%, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные. Almuerzo: ВкусВилл Хурма Ромашка, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Щи с Курицей. Cena: Кабачки Тушеные, Олейна Подсолнечное Масло, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zena3000
|