Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1935 kcal
|
Grasa: 87,97g | Prot: 118,64g | Carbh: 161,59g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Намажь Орех Урбеч Золотистый Лен, Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные. Almuerzo: Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кофе, Шарлиз Маршмеллоу, Котлета Рыбная, Тушеные Овощи. Cena: Красный Яр Котлета Боярская, Котлета Говяжья, Кофе с Молоком, Намажь Орех Урбеч Золотистый Лен, Минская Марка Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KanonaDK
|