Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 51,36g | Prot: 69,32g | Carbh: 94,51g.
Desayuno: Березкино Творожный Десерт Персик и Манго, Кофе с Молоком и Сахаром, Форель Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Овсяноблин. Almuerzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морская Соль, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Индейка в Сметане. Cena: Яблоко, Виноград, Березкино Творожный Десерт Персик и Манго, Форель Слабосоленая, Киприно Сыр Маасдам , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|