Diario de pidzama, 24 oct. 22

Mimo drobnych grzeszków cały czas w dół. 🙊😊
87 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 22 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2022:
1282 kcal Grasa: 44,97g | Prot: 81,56g | Carbh: 123,82g.   Desayuno: Fibraxin Fibraxin , Huel Huel Black Edition Cookies &Cream. Almuerzo: Inka Owsiane, Hipp Zupka Jarzynowa z Ziemniaczkami . Cena: Proporcja Proporcja Kurczak w Sosie Seczueńskim z Ryżem . Después de la Cena: Dobra Karma Sałatka Cezar z Pieczonym Kurczakiem. Pasa Bocas / Otros: Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Żabka YOKO Matcha. más...
2610 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Google Fit - 19 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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