Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 60,12g | Prot: 131,99g | Carbh: 110,85g.
Desayuno: Ашан Киви, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Золотой Олень Юкола, Творог 9%. Almuerzo: Творожная запеканка, Yammy Арахисовая Паста Классическая, СП Мирный Уксус Бальзамический, Ароматы Жизни Масло Льняное, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Националь Маш. Cena: Arimo Печенье Кокосовое Сдобное, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Увелка Крупа Пшено. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alsoknownas
|