Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2126 kcal
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Grasa: 55,52g | Prot: 198,47g | Carbh: 202,28g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Red Bull Red Bull Sugarfree, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Clever Magertopfen, Lidl Protein Bar. Almuerzo: EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Cena: Happy Harvest Langkorn Reis, Hähnchenbrustfilet, Iglo Rahm-Farmers. Pasa Bocas / Otros: Kinder Maxi King, Multipower Protein Layer Cookies And Cream, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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